NAHILO, Nalula, Dizzy at Vertigo Video ni Doc Liza Ong

1. Huwag igalaw ang ulo masyado.

2. Huwag muna hihiga kung nakakahilo ito sa iyo.

3. Kumain ng malambot na pagkain para hindi magsuka.

4. May gamot sa vertigo tulad ng beta-histine. Pumunta sa ENT doctor para sa check up.

Paki-SHARE po para KUMALAT! Lagyan na din po ninyo ng HEART na nasa ibaba. Maraming salamat po, kabayan.